Cvičení těla a duše v duchu zdraví
Srdečně vás zveme na Cvičení těla a duše v duchu zdraví s lektorkou Marií Šedivou z Centra harmonie Brno.
Cvičení bude spojovat prvky jógy, tai-či, zařazeno bude také cvičení „Osm kusů brokátu“. Tato unikátní sada osmi cviků je zaměřena především na zesílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře a posílení zad. Odstraňuje stres, únavu a napětí ze svalů. Tento vynikající komplex osmi cviků upravuje všechny funkce organismu, zvyšuje psychickou a fyzickou kondici, což má pak pozitivní dopad na zdraví i psychiku jedince.
Cvičení bude probíhat pravidelně každý čtvrtek od 10:00 do 11:00 hod. v ParaCENTRU Fenix. Začínáme úvodní lekcí již tento čtvrtek 16. května.
Úvodní lekce je zdarma, každá další lekce je za symbolických 50 Kč/osoba.
Těšíme se na vás!
12.05.2019 | Akce
