S příchodem jara jsme v ParaCENTRU Fenix zahájili novou službu – výživové poradenství. Prozatím formou kurzu s názvem Fit s Fenixem. Ten každé úterý odpoledne vedla výživová poradkyně Tereza Škobránková. Kurz se skládal z pěti přibližně dvouhodinových lekcí. Účastníci kurzu se dozvěděli o výživových složkách jednotlivých potravin, o zásadách racionálního stravování, o tom, jak funguje metabolismus nebo třeba o glykemickém indexu a jeho funkci. Nechyběla ani práce ve skupinkách, zhlédnutí zajímavých videí, „výživný“ kvíz, Terka byla vždy schopná pohotově zodpovídat dotazy. Závěr kurzu patřil zkoumání potravinových obalů, které zaměstnanci Fenixe i naši klienti s ochotou sbírali a nosili už od února. Průzkum výživových hodnot jednotlivých produktů byl velice zajímavý, porovnávání různých druhů potravin přineslo i nečekané závěry. Všech dvanáct účastníků obdrželo osvědčení o absolvování kurzu, které jim bude připomínat, co vše se dozvěděli, na co si dát pozor při nakupování, nebo třeba jak zdravě mlsat.

Pokud vás tento kurz zaujal, neváhejte a kontaktujte Mgr. Terezu Škobránkovou (skobrankova@pcfenix.cz, telefonní číslo 739 646 394), pro velký zájem plánujeme kurz brzy zopakovat. Zajistěte si své místo a přijďte se dozvědět, co všechno a jakým způsobem může naše výživa ovlivnit. Zároveň sledujte náš web, Facebook a novinky, které pro vás připravujeme. Tímto totiž výživové poradenství v ParaCENTRU Fenix rozhodně nekončí – Terka se na vás zanedlouho těší i v rámci individuálního poradenství!

24.05.2017 | Kurz