Jóga pro vozíčkáře ve Fenixu

Milí feničané, připravili jsme pro vás seznamovací lekci jógy, kde spolu se zkušenou lektorkou prodiskutujete Vaše fyzické možnosti a očekávání, vyzkoušíte si základní cviky a především si užijte chvíle relaxace a pohody. Jóga pro vozíčkáře může pomoci zvýšit pohyblivost kloubů, posílit svaly, aktivovat hormonální činnost či odstraňovat stres a učit vyrovnanému pohledu na život. Je to další možnost cvičení pro vozíčkáře.

Pro koho

Zúčastnit se mohou nejen klienti ParaCENTRA Fenix, ale i jejich blízcí a vítáni jsou také zaměstnanci. Minimální počet pro konání lekce jsou tři zájemci.